【最強】「言語化能力」が低すぎて損してる奴、この動画見れば人生変わるぞｗｗｗ【要約】

【最強】「言語化能力」が低すぎて損してる奴、この動画見れば人生変わるぞｗｗｗ【要約】
https://www.youtube.com/watch?v=0Jdgu1xFQaE

【動画の要約】
・「言語化ノート術」で頭のモヤモヤをスッキリさせる方法を解説
・1.ためる：出来事と感情をセットで短くメモする
・2.きく：「なぜそう感じたのか？」を3分で5つ以上書き出す
・3.まとめる：一言で結論を出す。これが思考の武器になる
・言語化できると5分の内容を40分かけて深掘りできるようになるぞ！

これ気になってた本だわ！サンキューイッチ！
でも動画37分って長くね？ｗｗｗ

前置きが10分以上あるから覚悟しろよｗｗｗ
コメント欄でも「いつ本題に入るんだ！」ってキレられてて草生える

言語化能力上げすぎて話が回りくどくなってんの皮肉きいてるなｗ
2倍速視聴推奨だわ

ぶっちゃけ11:10あたりからの「なぜ私はこんなふうに感じたんだろう？」って
内観するパートは普通にためになるぞ

>>5
そこからが本番だよな。15:10の「できごと」と「感情」を分けるってのも重要。

お前ら感情に蓋しすぎなんだよ
俺みたいに「朝起きたら眠いのはなぜか？」から言語化していけ( ˘ω˘)

19:00が一番の見どころに設定されてるけど、ここマジで核心ついてるわ。
言語化できると、漠然とした不安が消えるっていうのはマジだと思う。

これって結局ジャーナリングとかブレインダンプの進化系だよな？
でも「一言でまとめる」ステップがあるのは強い。

26:50の「一言でまとめる」のスライド見てみろよ。
プレゼン終了後の感情を深掘りしてて、仕事でも使えそう。

>>10
「形にしたいプロジェクトだった」「実現への第一歩がはじまってワクワクした」
ここまで言語化できれば、次の行動も明確になるわな。

ぶっちゃけ、この動画の構成そのものが「言語化」できてない気がするんだがｗｗｗ
結論から話せよ！ってコメントが多すぎて草

「ゴミすぎる」とか言ってる奴もいるけど、中盤以降は普通に良質な要約動画だぞ。
食わず嫌いはもったいないわ。

13:40の女性の顔、なんかシュールで笑うんだがｗｗｗ
内容は真面目なのになぁ。

社会人になってから言語化の重要性マジで感じる。
報告書とか会議で「えーと、なんかそんな感じで…」って言っちゃう奴は必見だろ。

>>15
わかる。俺も今からノート買って「ためる」から始めるわ。
まずはこのスレが伸びてることに対する感情を言語化する。

「言語化ノート術」
1.ためる：出来事と感情
2.きく：なぜ？を3分で5つ
3.まとめる：結論
よし、覚えた。

「永遠に本題に入らない」ってブチギレてるコメントにいいねついてて草。
修行僧向けの動画か？ｗｗｗ

でも自分の本音を聞くって大切だよな。
心と体の不調が出る前に言語化した方がいい。

>>18
ぶっちゃけ後半の2限から見ればいいだけなんだよなぁ。
メソッド自体はガチで有用。

「頭の中の断捨離」っていう表現、すごくしっくりきたわ。
部屋を片付けると体が軽くなるのと同じ。

お前ら「ゴミ」とか言いながら最後まで見てて草
本当は言語化できるようになりたいんだろ？正直に言えよ( *´艸｀)

自分の内面の声を聞き続けると、他人に罵倒されても感情コントロールできるとか最強すぎん？
仙人の域だろ。

2倍速でも遅いと感じるレベルの喋りのクセｗｗｗ
内容が良いだけにそこだけ惜しいわ。

これ本買った方が早くね？ｗｗｗ
37分あったら一冊読めるだろ

>>25
動画で要点おさえてから読むのが効率いいんだよ。
俺みたいな情弱にはありがたい。

19:00の公園デートみたいな作画は一体何の意味が…？
言語化と関係あるんかこれｗ

日常生活を丁寧に生きること全てに繋がる、か。
深いな。

結論：前置きは飛ばせ。中身はガチ。
これだけでOK。

お前ら、今日からノートに「〇〇なのはなぜか？」って書きまくれよな！
俺は「なぜお前らはそんなに毒舌なのか？」を言語化してくるわｗｗｗ

よし、この動画のおかげで言語化能力上がったわ（確信）
まずはこのスレを高評価してくるぜ！

引用元: YouTube：【ベストセラー】「こうやって頭のなかを言語化する。」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】