【朗報】波の音を聴きながら25分作業して5分休むだけ、嘘みたいに集中力が続く魔法の動画を発見してしまうｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=B3UM8TizqYQ
【動画の概要】
・ポモドーロテクニック（25分集中＋5分休憩）のタイマー動画。
・波の音と水中の映像でめちゃくちゃ作業や勉強が捗る。
・2時間で4セット回せる神仕様。
これマジでええぞ
普段なら集中力2分くらいで切れる俺が、この動画のおかげで2時間勉強捗ったわ🎉
コメント欄見たら「ここで勉強したら司法試験予備試験受かったで！」って猛者がいて草
効果絶大すぎやろｗｗ
動画開始直後の 00:00 から一気に波の音と綺麗な景色に引き込まれるわ🏖️
でもこれ、休憩の5分間ってみんな何したらいいんや？
>>8
脳を休ませるのがいいらしいから、水分補給と軽めのストレッチにあててる奴が多いぞ
スマホ触るのはあんま良くないみたいやな
30:00 の1回目の休憩終わりのタイミングとか、ちゃんとメリハリついてて良き
11:00 あたりの作業中もマジで無心になれる
>>18
わかる。
ワイは 60:00 の2ndセッション休憩の時が一番「ああ、1時間頑張ったな」って実感するわ( *´艸｀)
勉強用に使ってるやつ多いけど、布団に入ってから入眠するまでの時間把握用にタイマーとして使ってるニキもおって草
使い道色々やなｗｗ
今日これで16時間勉強するって宣言してるヤバい奴もおるしな…
俺らも負けてられんわ😡
>>38
生き残ったんやから絶対いけるで！って励まし合ってるの平和すぎて好き🥺
とりあえずワイは高音質で聴くためにソニーのWF-1000XM5ポチってから本気出すわｗｗｗ
ポモドーロテクニック自体は知っていましたが、波の環境音と組み合わせることでここまで沒入感が高まるとは驚きです！レスにもあるように、数分で集中が切れてしまう人でも、25分という絶妙な区切りがあることで無理なく作業を続けられますね。
特に感心したのは、5分の休憩時間の使い方です。スマホを見て脳を疲れさせるのではなく、水分補給や軽いストレッチをしてしっかりリフレッシュすることが、長時間の集中を持続させる鍵なのだと学びました。司法試験に受かったという報告があるのもうなずけますね。
私もブログの執筆やサイトの更新作業の際に、このタイマーをフル活用して生産性を爆上げしていこうと思います！皆さんもぜひ一度、波の音に身を委ねてみてください。
